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            小滿 | 萬物始茂,盈而未滿

            小滿 | 萬物始茂,盈而未滿

            • 分類:新聞資訊
            • 作者:
            • 來源:
            • 發布時間:2022-05-21
            • 訪問量:0

            【概要】

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            • 分類:新聞資訊
            • 作者:
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            • 發布時間:2022-05-21
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            詳情

            小滿,二十四節氣之一,是夏季的第二個節氣,于每年公歷的520-22日交節。

             

            “小滿”其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿,但還未成熟,只是小滿,還未大滿。農民從莊稼的小滿里憧憬著夏收的殷實。

             

            小滿三侯

            一侯苦菜秀,二侯靡草死,三侯麥秋至??嗖诵闶侵高@時的苦菜處于盛產,隨著氣溫的逐漸升高,多吃苦菜可以降暑,所以出現了“苦菜秀”的說法。靡草死是指有一些喜陰的植物在陽光的照射下,慢慢開始枯萎。麥秋至是指在小滿最后一個階段時,小麥等農作物開始成熟。

             

            小滿習俗

            1. 祭車神

            祭車神是一些農村地區古老的小滿習俗。在相關的傳說里二車神,是一條白龍在小滿時節,人們在水車驀上放上魚肉、香燭等物品祭拜,最有趣的地方是,在祭品中會有一杯白水,祭拜時將白水潑入田中,有祝福水硯涌旺的意思。

             

            1. 夏忙會

            有些地方還會舉辦夏忙會,其主要目的是為了交流和購買生產工具、買賣牧畜、集雜糧食等,會期一般3-5天,屆時還會唱大戲以助興。

             

            1. 搶水

            農作物生長離不開水,南北方都一樣。除非是天然條件所限沒有灌溉的條件,農人不得以才只能靠天吃飯。小滿時間的“搶水”習俗,實際是上農人真實生活的寫照。農人以村為單位,在小滿時舉行“搶水”儀式。由年長執事者約集人,提前準備,小滿之日黎明一起出動,燃起火把于水車基上,待執事者以鼓鑼為號,眾人一起應和,開始踏動水車,把河水引灌入田。

             

            小滿養生

            1. 起居養生

            小滿后氣溫明顯升高,雨量增多,但早晚仍會較涼,氣溫日差仍較大,尤其是降雨后氣溫下降更是明顯,因此要注意適時添加衣物,尤其是晚上睡覺時,要注意保暖,避免著涼受風而患感冒。同時也應當順應夏季陽消陰長的規律,早起晚睡,但要保證睡眠時間,以保持精力充沛。

             

            1. 飲食養生

            飲食調養宜以清爽清淡的素食為主,注意避免過量進食生冷食物。小滿后不但天氣炎熱,汗出較多,雨水也比較多,飲食調養宜以清爽清淡的素食為主。

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