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            夏至 | 夏早日初長,南風草木香
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            夏至 | 夏早日初長,南風草木香

            • 分類:新聞資訊
            • 作者:
            • 來源:
            • 發布時間:2022-06-21
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            【概要】

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            詳情

            夏至氣候特點

              夏至是二十四節氣中最早被確認的一個節氣,夏至氣溫高,濕度大、不時出現雷陣雨,是夏至后的天氣特點。夏至在中夏之位,即午位,午屬陽。夏至這天雖白晝最長,太陽角度最高,但并不是一年中天氣最熱的時候。夏至這天,太陽直射地面位置到達一年的最北端,幾乎直射北回歸線。

             

            夏至三侯

               夏至三侯分別是一侯鹿角解、二侯嬋始鳴、三侯半夏生。到了夏至雄鹿的角會開始脫落,因為鹿的角朝前生,屬于輸陽,夏至日陰氣生而陽氣始衰,所以陽性餓鹿角便開始脫落。悶熱的空氣中,知了在樹上叫個不停。一些喜陰的生物開始出現,陽性的生物開始衰退。

             

            夏至習俗

            1. 消夏避伏

            夏至日,婦女們即互相贈送折扇,脂粉等什物。“扇”借以生風;“粉脂”,以之涂抹,散體熱所生濁氣,防生痱子。古時在朝廷,夏至之后,皇家則拿出“冬藏夏用”的冰“消夏避伏”,而且從周代始,歷朝沿用,竟而成為制度。

            1. 祭祀祖先

            夏至時值麥收,自古就有在此時慶祝豐收,祭祀祖先之俗,以祈求消災年豐。因此,夏至作為節日,納入了古代祭神禮典。如今,有的地方在夏至前后還會舉辦隆重的“過下麥”,是古代“夏祭”活動的遺存。

            1. “麥粽”和“夏至餅”

            江南習俗?!秴墙h至》載:“夏至日,作麥粽,祭先畢,則以相餉。”不僅食“麥粽”,而且將“麥粽”作為禮物,互相饋贈。農家還搟面為薄餅,烤熟,夾以青菜、豆莢、豆腐及臘肉等,祭祖后食用,或分贈親友,俗謂“夏至餅”。

             

            夏至養生

              夏季氣候炎熱,人的消化功能相對較弱,因此,飲食宜清淡不宜肥甘厚味,要多食雜糧以寒其體,不可過食熱性食物,以免助熱;冷食瓜果當適可而止,不可過食,以免損傷脾胃;厚味肥膩之品宜少勿多,以免化熱生風,激發疔瘡之疾。

             

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